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段一凡 感恩母校,情系往昔
我是咸阳高新职业学校2017届毕业生,当年总分528分,是学校当年理工科名。时光的车轮倒转,仿若再次踏入那承载着青春记忆的校园。母校,您宛如一座知识的灯塔,在岁月的长河中,为我照亮了前行的漫漫征途。
犹记初入校园时,那宽敞明亮的教室,是我梦想起航的地方。老师们在讲台上激情澎湃地传授知识,每一堂课都似一场奇妙的旅行,带我穿越古今中外的智慧。是母校的教育资源,为我打开了认识世界的窗口;是老师们的悉心教导,让我在知识的田野里尽情汲取养分,从懵懂无知的孩童逐渐成长为有理想、有追求的少年。
校园里的操场,留存着我热血拼搏的身影。运动会上,那此起彼伏的呐喊助威声,至今仍在耳畔回响。在团队竞赛中,我学会了团结协作;在个人项目里,我懂得了坚持与超越自我。母校给予的这些经历,铸就了我坚韧不拔的毅力和勇于挑战的精神。
如今,虽已毕业数载,但母校的教诲如黄钟大吕,时刻在心中鸣响。我在人生道路上取得的每一份成绩,都离不开母校的辛勤培育。感谢您,母校!您是我心灵的港湾,咸阳职业高中有哪些,是我永远的精神家园。无论未来走向何方,我都将带着母校的期望与嘱托,砥砺前行,努力为母校增光添彩,让您因我而骄傲!
2.阅读学习时,什么样的姿势是正确的?
持续、近距离用眼易诱导近视形成。阅读时,要保持合理近处用眼距离,建议大于30厘米用眼,相对越远睛越好。书写姿势建议做到“一尺一拳一寸”,即眼与书本的距离要保持一尺以上,身体与课桌之间保持一个拳头的距离,握笔时手指尖和笔尖要保持一寸的距离。连续用眼20分钟,建议休息远眺几分钟,即“3个20”,近距离用眼20分钟,向20英尺外(约6米),抬头远眺至少20秒以上。
3.传统穴位眼保健操有什么作用?
传统穴位眼保健操是根据中医的、穴位,结合体育综合而成的一种疗法。规范的眼保健操,可以通过眼部周围的穴位,达到刺激神经、促进眼部血液循环、松弛眼部肌肉、缓解眼睛疲劳的目的。做操时,注意清洁双手,找准穴位,力度到位,以感觉到酸胀感为宜。临床研究表明,与不做眼保健操相比,做眼保健操可以改善主观视疲劳症状,有助于延缓近视的发展。
咸阳高新职业学校学生德育管理
在德育管理上,实施“楚氏学生个性成长管控逆转法”
即全员导师制统领下的、无手机、全封闭准化的、以礼仪礼貌作为抓手的德育管理机制
(一)全员导师制,是指学校所有教师担任学生导师
导师由教师承担,不但学习上可以督促进步,在学生未来发展上可以建议性指导,咸阳职业高中招生,还可以和家长一起,既有底线保障,又有教师人格魅力,促使学生健康成长。
(二)全封闭准化无手机校园管理
我校终生使命就是提供高质量的、有特色的教育平台。既要满足学生学习成绩化需求,还有满足学生成长过程培养目标化需求,既要让学生有创新、有冲劲,又要让学生懂规矩、有修养,所以,我们要教会学生正确使用手机,咸阳职业高中找那家,养成良好习惯,过生活,全封闭化管理就是一个很好的实现途径。
(三)以礼仪作为抓手,使我们对学生修养提升的有力保障
先“成人”再“成才”是学生成长的要务。把学生礼仪作为抓手,施以全封闭管理,让学生回到正常轨道上来,即是学生和家庭的客观要求,支持学校开展工作,同时又为提高学生成绩提供前提,咸阳职业高中,让学生改变学习态度,接受我们教育方法,实现学生成绩大化。