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2.阅读学习时，什么样的姿势是正确的？

     持续、近距离用眼易诱导近视形成。阅读时，要保持合理近处用眼距离，建议大于30厘米用眼，相对越远睛越好。书写姿势建议做到“一尺一拳一寸”，即眼与书本的距离要保持一尺以上，身体与课桌之间保持一个拳头的距离，咸阳民办高中，握笔时手指尖和笔尖要保持一寸的距离。连续用眼20分钟，建议休息远眺几分钟，即“3个20”，近距离用眼20分钟，咸阳民办高中排名，向20英尺外（约6米），抬头远眺至少20秒以上。

      3.传统穴位眼保健操有什么作用？

      传统穴位眼保健操是根据中医的、穴位，结合体育综合而成的一种疗法。规范的眼保健操，可以通过眼部周围的穴位，达到刺激神经、促进眼部血液循环、松弛眼部肌肉、缓解眼睛疲劳的目的。做操时，注意清洁双手，找准穴位，力度到位，以感觉到酸胀感为宜。临床研究表明，与不做眼保健操相比，做眼保健操可以改善主观视疲劳症状，有助于延缓近视的发展。

咸阳高新职业学校的奖学金和助学金主要有以下几种：

- 奖学金：

- 学校学生奖学金：品学兼优的学生可获得5000元/年的奖学金.

- 升学奖励：考上综合排名前五大学的学生，奖金十万 元起步；考上一本重点名校的学生，奖金一万元起步.

- 国家励志奖学金：符合条件的学生可获得8000元/年的国家励志奖学金.

- 成绩提升进步奖学金：为学习进步较大的学生设立.

- 成绩突出奖：奖励在考试、竞赛等方面成绩优异的学生.

- 道德素养专项奖学金：奖励品德高尚、行为规范的学生.

- 助学金：

- 国家贫困助学金：家庭经济困难的学生可申请，以缓解经济压力.

- 家庭困难学生专项资助：为家庭突发重大变故等特殊困难的学生提供帮助.

二、遇到困难，及时求助

      遇到交通拥堵，请时间联系附近求助。若不慎丢份证、准考证，也请保持冷静，及时寻求当地教育、门和学校、考点的帮。后请务必关注省教育考试院渠道发布的相关信息，谨防信息的误导。

      三、诚信守纪，规范应考

      我省均在标准化考点进行，咸阳民办高中招生，考试全程进行视频监控并录像。考生出现、、扰乱考试秩序等行为，将视情节严重程度给予取消考试成绩、取消录取资格、暂停参加各类国家教育考试1至3年的处理，并记入考生诚信档案。对代生或者由他人代替参加考试、组织、参与团伙的，将按有关规定严肃处理，依法追究当事人及相关人员责任；涉罪的，移送机关追究法律责任。

      希望每一位考生严格遵守考场纪律，咸阳民办高中电话，尊重监考教师，远离行为，也请考生家长教育引导孩子以实力验证自我，以诚信构筑人生。

      少年自当扶摇上，揽星衔月逐日光。希望广大考生接下来几天里注意饮食卫生，保持合理作息，精神饱满、落笔从容。愿诸君将梦吟成诗，迎来“山花烂漫时”！