咸阳民办高中电话-高新职业学校-咸阳民办高中

8.吃什么睛好？

     建议均衡饮食，少吃甜食、含糖饮料和油炸食品。注意多样化饮食，引导孩子多吃水果蔬菜，摄入鱼类、豆制品等蛋白，也可适量食用胡萝卜、蓝莓等富含维生素的食物和亚麻籽油、葡萄籽油等，还可适量补充。

     9.熬夜会影响视力健康吗？

     充足的睡眠，咸阳民办高中电话，对孩子的身体发育十分重要。有研究表明，睡眠对近视发展也存在一定影响。正常的昼夜节律对人类的眼睛发育有着重要作用，睡眠紊乱可能会扰乱或中断控制眼球正视化生长过程的调控机制。建议幼儿园孩子和小学生睡眠时长不低于10小时，初中生不低于9小时，高中生不低于8小时。

19.长期戴眼镜会使眼睛变凸吗？

     导致眼睛变凸的原因是近视，近视度数增加，眼轴增长，咸阳民办高中有哪些，使眼球看起来凸出。变凸不是因长期戴眼镜引起的。发现戴上眼镜后，眼睛看上去有些变形，是因近视镜片存在一定的像的缩小作用引起的。

     20.过了18岁以后，近视还会增长吗？

     一般情况下，近视度数随儿童生长发育逐年增长，至18岁左右趋于稳定，但存在个体差异。成人如果不注意用眼卫生和保持良好的生活习惯，或者从事特殊职业，长时间近距离用眼，也会导致视疲劳和度数加深。成年后如果近视度数依然继续增长，需要到机构进行眼病如、病理性近视的排查。病理性近视存在度数终生增长的可能性。

转眼之间，期中考试已经过了一个月，为了检验近段时间以来的教学成果和同学们的学习效果，并为接下来的教学工作进行有效的指导，我校分别于11月28日、29日举行第二次月考。

知识的战场，我们共绘青春

在这次月考中，咸阳民办高中，你们用笔尖舞出智慧的火花，用汗水浇灌出努力的花朵。每一道难题的，每一次思考的深入，都见证了你们的成长与蜕变。

放松时刻，我们乐在其中